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冬季养生必备的六味药膳食谱toutiao

2019-01-12 19:20:00
冬季养生必备的六味药膳食谱 通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药宝宝咳的厉害怎么办
,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。

一、六味地黄丸

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功效:补肾壮阳。

药材:蜜制巴戟5克。

原料:鲜薤白30克、海白虾200克、银杏15克。

调料:盐、花雕酒、红辣椒油。

做法:

1.将巴戟蒸15分钟备用,将薤白去皮洗净,将海白虾去虾枪,用盐、花雕酒腌好备用。

2.锅中入油烧至七成热,将虾下入爆至皮脆出锅。

3.锅留底油放入巴戟、薤白爆香,再下入虾一起翻炒,放入盐、花雕炒香,放入红辣椒油翻炒出锅即可小孩发烧怎么退烧快物理降温

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