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男人用这4宝壮肾有奇效 一试便知_0toutiao

2019-01-12 15:48:08
男人用这4宝壮肾有奇效 一试便知

中国古代养生术多源于道家,民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法小孩感冒怎么办
,被合称为“道家养生四宝”,常做可强本固肾,延年益寿。

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握固

是道家养生的常用手式,晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导“握固守一”。具体方法是将大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后弯曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如握宝贝一般。古人认为握固有助于安魂定神、收藏精气五个月宝宝止咳小妙招
,可使气血布散,辟邪防疾。

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